CHICLE Y SALUD BUCAL

¿Eres de los que comen chicle?. Este mes desde Clínica Dental Massi, vuestro dentista de confianza en Menorca, os vamos a contar beneficios y posibles riesgos de comer chicles.

A pesar de parecer que el chicle es una chuchería más, su consumo se puede considerar como un buen aliado de nuestro cuidado bucal sin que sea un sustitutivo al cepillado ni al uso del hilo dental, siempre y cuando sea sin azúcar y mejor si tiene xilitol.

-RECOMENDACIONES

-No masticar más de 20-30 minutos al día.

-No consumir más de 60 gramos de xilitol al día.

-El exceso de chicle sin azúcar puede provocar irritación digestiva y diarreas.

-Su masticación en exceso puede causar desgaste dentario y sobrecarga en la articulación temporomandibular.

-Es aconsejable que los menores de 5 años no los consuman.

-BENEFICIOS

-Más producción de saliva.

-Aumento del PH oral.

-Neutralización de los ácidos de la placa.

-Dificulta la desmineralización dental.

-Alivio momentáneo de la sequedad bucal.

-Puede ayudar a combatir la halitosis.

-Refuerza la musculatura mandibular.

-POSIBLES RIESGOS

-Si consumes chicles azucarados pueden provocar bacterias y caries.

-Evitarlos si llevas ortodoncia pues pueden despegar los brackets.

-No consumirlos si se tiene bruxismo o problemas en la articulación temporomandibular.

-No tomarlos en caso de empastes o cementado de prótesis fija al menos hasta 24 horas después de dichos tratamientos.